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Sportwissenschaftler, führender Fitness- und Lifestyle-Experte setzt wertvolle, umsetzbare Impulse für ein besseres Leben
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Über Michael
Vortrag
“Der Mensch ist eine Fehlkonstruktion”, behauptet der bekannte Präventivmedizinexperte, Wissenschaftler, Fitness- und Lifestyle-Experte und Philosoph Dr. Dr. Michael Despeghel.
Der Bestseller-Autor zahlreicher unterhaltsamer wie erstaunlicher Lifestyle-Ratgeber untermauert seine These glaubhaft: „Die meisten Leiden brechen nur deshalb aus, weil unser Körper nicht für die moderne Welt gemacht ist.“
Die Unstimmigkeit könne durch Ertüchtigung, ausgewogene Ernährung und weniger Hygiene gemindert, das Leben erheblich verlängert und qualitativ verbessert werden. 70% der Krankheitslast wären vermeidbar, wenn sich die Menschen auf die evolutionären Bedürfnisse von Leib und Seele besinnen.
Der Mensch eine Fehlkonstruktion? So drastisch das klingt, es ist die bittere Wahrheit. Der Körper unserer Spezies hat sich nicht so rasant entwickelt wie die äußeren Lebensumstände. Laut dem Fitness- und Gesundheitsexperten gilt es, die Diskrepanz zwischen modernem Leben und urzeitlichem Organismus durch einen besonders achtsamen Lebensstil zu überbrücken.
Wie Sie das schaffen, vermittelt Ihnen Dr. Dr. Michael Despeghel in faszinierender Rhetorik. Seine Kenntnisse erwarb der Experte für Präventivmedizin und gesunde Lebensführung an den Universitäten Köln und Gießen. Er ist Lehrbeauftragter für Gesundheitsverhalten am Institut für Sportwissenschaft der Universität Gießen im Fachbereich Sportmedizin und Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft für präventive Männermedizin e.V..
Bekannt wurde er durch zahlreiche Bücher, durch eine FOCUS-Serie und zahlreiche Fernsehauftritte. Den Erfolg seiner Konzepte weisen wissenschaftliche Studien der deutschen Sporthochschule Köln und der Universität Gießen nach.
Freuen Sie sich auf einen ebenso unterhaltsamen wie innovativ-spritzigen Vortrag und auf Powerstrategien mit nachhaltiger Wirkung. Verändern Sie, was Ihnen im Weg steht. Beginnen Sie sukzessive ihren Lebensstil zu verbessern und werden Sie in Ihrem eigenen Tempo fitter und leistungsfähiger.
Mögliche Vortragssprachen sind Deutsch und Englisch. Der Referent reist aus Deutschland an.
Publikationen (Auswahl)
Ran an den Bauch. Das Ernährungsprogramm, 2014 (Auch als Kindl Edition erhältlich)
2 Tage Diät sind genug, 2013
Abnehmen mit dem inneren Schweinehund, 2009 (Coautor: Marco von Münchhausen)
Lebe deinen Life-Code, 2007 (Sprache: Deutsch, Englisch)
Die Feierabend-Diät, 2006
Lust auf Leistung. Das Trainingsbuch für den Job, 2005
Weg mit den Kilos! Das 6-Wochen-Programm für Kinder und ihre Eltern, 2005 (Coautorin: Kordula Werner)
Fett weg für faule Säcke. Abnehmen mit dem Orgien-Prinzip, 2004
Fitness für faule Säcke! Das Präventivprogramm für alle, die müssten, aber nicht wollen!, 2003
Anti-Aging, das individuelle Programm für Frauen und Männer, 2001 (Coautoren: Jean Pütz und Darius Alamouti)
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